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Recette gratin de choux fleurs

gratin de choux fleurs

Voici une recette de gratin de choux fleurs qui va te faire aimer les légumes, même toi, le récalcitrant du fond !
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4
Calories 250 kcal

Equipment

  • Casserole Pour faire prendre un bain chaud à tes choux fleurs
  • Plat à gratin Pour offrir un doux lit à ton gratin

Ingrédients
  

Pour le gratin

  • 1 pièce Choux fleurs Le héros de notre histoire
  • 20 cl Crème fraîche Pour un gratin doux et onctueux
  • 100 g Fromage râpé Pour le côté crousti-fondant

Instructions
 

C'est parti pour la préparation !

  • Commence par préchauffer ton four à 180°C. Pendant ce temps, fais bouillir de l’eau dans une casserole et plonge-y le chou-fleur coupé en bouquets pendant 10 minutes.
  • Dans ton plat à gratin, verse la crème fraîche et dispose les bouquets de chou-fleur. Saupoudre généreusement de fromage râpé.
  • Enfourne ton plat pendant 30 minutes, jusqu'à ce que le gratin soit bien doré. C'est prêt, à table !

Notes

Pour une version plus gourmande, tu peux ajouter des lardons préalablement revenus à la poêle. Bon appétit !
Keyword Facile, Gratin, Rapide, Végétarien