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recette Smoothie ananas épinard

Smoothie ananas épinard

Un Smoothie ananas épinard rafraîchissant, parfait pour démarrer ta journée en pleine forme !
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Vegetarienne
Portions 1
Calories 100 kcal

Equipment

  • Mixeur Pour obtenir une consistance lisse et onctueuse

Ingrédients
  

Smoothie

  • 150 g Ananas Coupé en morceaux
  • 50 g Épinards Frais, pour plus de vitamines
  • 100 ml Eau Ajuste en fonction de la consistance souhaitée

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Place l'ananas, les épinards et l'eau dans le mixeur.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
  • Sers immédiatement pour profiter de toutes les vitamines.

Notes

Tu peux ajouter un peu de miel ou de sirop d'agave si tu préfères un smoothie plus sucré !
Keyword Facile, Rapide, Sain