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Riz sauté aux légumes
Un plat coloré et sain pour un repas plein de saveurs et de vitamines.
5
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Temps de repos
0
minutes
min
Temps total
35
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
Asiatique
Portions
4
parts
Calories
350
kcal
Equipment
1 Poêle
Une bonne poêle antiadhésive fera l'affaire
Ingrédients
Riz basmati
2
unité
Carottes
Épluchées et coupées en julienne
2
unité
Poivrons
Épépinés et émincés
100
g
Petits pois
Surgelés ou frais
2
c. à soupe
Sauce soja
Pour assaisonner
Instructions
Fais cuire le riz comme indiqué sur l'emballage et réserve.
Dans une poêle chaude avec un filet d'huile, fais revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ajoute le riz cuit et la sauce soja, mélange bien le tout et fais sauter pendant quelques minutes.
Notes
Libre à toi d'ajouter d'autres légumes ou des protéines à ce plat. Sois créatif!
Keyword
Coloré, Healthy, Vegan